急性睾丸炎要怎么预防

急性睾丸炎要怎么预防?睾丸炎是男性朋友常见的一种疾病，大多因为细菌感染引起，成为非特同性睾丸炎，它有发病急，单侧睾丸受累居多，可能还会伴有恶心吐逆等症状。那么在生活中我们要怎么预防急性睾丸炎呢?江门民康男科专家为您介绍。

急性睾丸炎要怎么预防?江门民康男科专家为您介绍

1﹑睾丸保养：睾丸的保养是解决性功能障碍的主要手段，在洗澡的时候或是睡前用双手按摩睾丸，拇指轻捏，顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持能够促进睾丸的血液循环。

2﹑加强体育锻炼：合理的体育锻炼有助于提高身体免疫力，增强体质。如今人们无论生活还是工作，坐着的时间较长，可造成男性睾丸部位血液循环不畅，长期如此可引起病变。

3﹑注意个人卫生：男性急性睾丸炎是一种感染疾病，多由外界细菌感染所致，所以男性应勤换洗内裤注重个人卫生，这样才能避免细菌感染泌尿系统。

4﹑养成良好的生活习惯：不吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃辛辣刺激食物。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

温馨提示：多加了解急性睾丸炎的预防注意事项，可以帮助我们远离急性睾丸炎的侵害。若一旦出现睾丸不适症状，应当引起重视，及时到诊断治疗，以免延误病情治疗时机，导致性功能障碍及不育等并发症。